Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 52,59g | Prot: 72,59g | Carbs: 34,12g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Elegê Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Jantar: Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Branco Torrado, Santa Helena Queijo Mussarela, Relva Verde Psyllium, Maizena Amido de Milho, Nestlé Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Relva Verde Psyllium, Tal e Qual Adoçante , Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco Live, Ovo, Morangos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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