Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 28,53g | Prot: 74,88g | Carbs: 101,69g.
Café da Manhã: Reserva Colonial Biscoito Amanteigado com Açúcar e Canela, Morangos, Ovo, Melão, ADKO Cebola Palha, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Qualitá Uva sem Semente, Frango Desfiado, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Activia Zerolac Morango. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão Integral Light, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandafborges
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