Jornal de fedeee2000, 27 nov 20

boh.
49,3 kg Perdidos até agora: 0,6 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1695 kcal Gord: 46,11g | Prot: 112,07g | Carbs: 216,61g.   Café da Manhã: Banana, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Plasmon Biscotto dei Grandi. Almoço: Carrefour Grano Saraceno Secco Decorticato, Cavolo Rosso, Olio d'oliva, Carrefour Mezze Fave SGUSCIATE. Jantar: Carote, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Verza, Milbona Skyrella. Lanches/Outros: Mandarino, Solidal Coop Miele Millefiori, Mele Fuji, Clementine, Foodspring Proteine Whey Cocco e Cioccolato. mais...
2047 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 1,2 kg por Semana

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