Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 1539,67g | Prot: 46,62g | Carbs: 171,01g.
Café da Manhã: Bokomo Muesli, Clover Leite Gordo, Nestlé Cerelac Bolacha Maria . Almoço: Arroz Branco, Ovo Cozido, Legumes na água. Jantar: Repolho, Cenouras, Salada de alface e beterraba. Lanches/Outros: Vitamina de Banana e café. mais...
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324 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de orthogirlfit
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