Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Gord: 99,90g | Prot: 60,37g | Carbs: 21,12g.
Café da Manhã: Morangos, Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Queijo Prato Lanche, Tomates. Almoço: Antepasto de Berinjela. Jantar: Manteiga (com Sal), Santa Clara Nata. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal). mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de adrianadebrum
|