Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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90,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 62,95g | Prot: 59,55g | Carbs: 286,33g.
Café da Manhã: Tea (Brewed) , Bread (Home Recipe or Bakery), Dried Chia Seeds , Quaker Instant Oatmeal Original (33g). Almoço: Cupcake, Twisties BBQ Curry, Jack 'N Jill Roller Coaster, Indian Flatbread Naan, Hawaiian Pizza, Pokka Peach Tea, Vegetable Curry, Steamed Rice. Lanches/Outros: Tea with Milk. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 14 minutos, Google Fit - 22 horas e 46 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bernard.Sg
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