Jornal de Fernanda A. de Lara, 24 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
65 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1361 kcal Gord: 98,22g | Prot: 69,96g | Carbs: 50,29g.   Café da Manhã: Frimesa Presunto Fatiado, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Frimesa Presunto Fatiado, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Mundo Verde Pé de Moleque Cremoso com Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Presunto Fatiado, Latco Queijo Prato Crioulo (Fatiado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.