Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Gord: 25,67g | Prot: 41,05g | Carbs: 123,82g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Paleta Bovina, Batata Inglesa Cozida, Prato Fino Arroz Integral (15g), Brócolis. Lanches/Outros: Banana Prata, Quatá Ricota Fresca, Leven Banana + Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Peito de Peru Light. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miller.Teixeira
|