Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 99,76g | Carbs: 14,96g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Elegê Requeijão Cremoso, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento). Almoço: Melão, Abobrinha Refogada, Monama Mix de Sementes , Azeite de Oliva Extra-Virgem, CCGL Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Santa Helena Queijo Mussarela. Jantar: Frimesa Queijo Cheddar, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Liza Maionese tipo Caseira, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariliab1
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