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BS 113
Temp 95.3
O2 97, 73p
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62,1 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 50,33g | Prot: 134,13g | Carbs: 34,21g.
Café da Manhã: Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cocoa Powder (Unsweetened), Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Beef Broth. Almoço: Butter, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Chicken Breast. Jantar: Calavo Avocado, Radish, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander), Shrimp, Sriracha Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Dole Broccoli Slaw. Lanches/Outros: Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Salami. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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