Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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99,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 31,41g | Prot: 45,51g | Carbs: 118,35g.
Almoço: Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Princesa Biscoitos Sortidos, Banana Prata, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vigor Requeijão Light, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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