Jornal de NinaMotta, 24 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
122,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 42,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1142 kcal Gord: 41,52g | Prot: 80,49g | Carbs: 120,64g.   Café da Manhã: Turma da Mônica Maçã, Laranja Pêra, Suco de Couve com Limão, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almoço: Santa Clara Ricota Fresca, Queijo Mozzarella, Tomates, Abobrinha Cozida, Sadia Filezinho de Frango. Jantar: Pão Integral, Santa Clara Ricota Fresca, Café com Leite Desnatado. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Natural Integral (170g). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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