Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2020
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4803 kcal
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Gord: 154,87g | Prot: 320,77g | Carbs: 524,86g.
Café da Manhã: Tommy Panettone com Frutas, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Integralmedica Whey 100% Morango. Almoço: Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Schin Itubaina, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Leite em Pó Integral, Filé de Frango Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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