과메기 먹고 싶다 인클라인벤치 갖고 싶다 바벨봉 새로 사고 싶다(배고파서 정신혼미)
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Gord: 41,90g | Prot: 88,05g | Carbs: 215,60g.
Café da Manhã: 마카롱, 매일 바이오 복숭아 요거트, 고베이커리 고뱅쿠키(화이트말차마카다미아). Almoço: 자이텐바허 비건프로틴, 유기농마루 갈아만든 제주콩두유, 찐고구마. Jantar: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Lanches/Outros: 살롱드핏 프로틴쉬폰 초코, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
Comentários
정신이 혼미하다고 운동기구가 사고 싶으시다닠ㅋㅋㅋ😂 진정한 체육인 ㅋㅋㅋㅋㅋ😝👍
23 nov 20 por membro: jenny3088
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jihyo kim
|