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Pós fim de semana com excessos, seguimos.
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94,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2108 kcal
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Gord: 46,98g | Prot: 230,30g | Carbs: 190,72g.
Café da Manhã: Vovó Maze Aveia em Flocos Finos, Integralmedica Whey 100% Pure Morango. Almoço: Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito. Jantar: Ovo. Lanches/Outros: Grão Verde Milho Pipoca Premium. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gfsimplicio
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