Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Gord: 99,44g | Prot: 60,38g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: 시너지 프로알지-9. Almoço: 깍두기, 멘보샤, 파프리카, 버섯볶음, 프레지덩 무염버터, 사골국. Jantar: 시너지 프로알지-9, 프레지덩 무염버터, 쇠고기 미역국. Lanches/Outros: 마켓컬리 동물복지우유, 아보카도, 닥터키토 방탄커피, 마카데미아 너트. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de agagomgom
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