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Guten Morgen zusammen. Puh nochmal Glück gehabt. Ich dachte nach so viel Sport kommt mehr drauf. Alao heute können wir naschen 🤣🤣🤣
Wir wünschen euch allen einen schönen Sonntag und passt bitte weiter gut auf euch auf 🎅🎅🎅
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79,4 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Gord: 92,01g | Prot: 101,57g | Carbs: 266,21g.
Café da Manhã: Müritzer Müritzer, Malzers Weizenmischbrot, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: Butter, HAK Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Zwiebeln, Weizenbrötchen, Der Meistermetzger Rinderhackfleisch. Jantar: Milram Müritzer Käse, Malzers Weizenmischbrot. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Sondey Butter Spritzgebäck. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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