Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 85,94g | Prot: 155,54g | Carbs: 54,67g.
Café da Manhã: Danubio Requeijão Zero Lactose Light, Ovo. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Patinho. Jantar: Sadia Salamitos Pepperônico, Sabor da Terra Semente de Chia, Paulista Iogurte Natural , Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Limão e Cereais, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khadijeimor
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