Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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96,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 53,38g | Prot: 79,82g | Carbs: 210,99g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Marba Peito de Frango Defumado, Pão Caseiro. Jantar: Coxinha de Festa, Coxinha, Garoto Chocolate Branco, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fanta Fanta Laranja, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Lobits Salgadinho. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanzillo
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