Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2020
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48,7 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 31,38g | Prot: 19,79g | Carbs: 86,53g.
Almoço: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Preto, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annajusn
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