Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 41,26g | Prot: 59,57g | Carbs: 79,43g.
Café da Manhã: Hellmann's Ketchup, Bimbo Rap10 Integral, Frango Desfiado. Jantar: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo3812
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