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1 mês e menos 7,2 Kg 💪🏼
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 124,56g | Prot: 43,47g | Carbs: 83,54g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Empada Brasil Empada de Calabresa, Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Risoles de Frango, Yoki Pipoca Natural. mais...
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2784 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 16,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Reichenbach
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