Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 54,72g | Prot: 77,87g | Carbs: 80,68g.
Almoço: Tomates, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada. Jantar: Mandioca Frita, Sadia Frango a Passarinho, Batatas Fritas, Brahma Chope, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Pêssego. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Le80
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