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BS 108
Temp 96.3
O2 98, 64p
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62,8 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Gord: 86,46g | Prot: 101,69g | Carbs: 17,11g.
Café da Manhã: Tastykake Powdered Sugar Donuts, Almonds, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground). Jantar: Butter, Mushrooms, Shrimp, Pork Loin (Tenderloin), Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Lamb Chop. Lanches/Outros: Salmon Skin. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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