Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 68,28g | Prot: 68,16g | Carbs: 238,23g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Salami, Gutes Land Obazter, Gut Ponholz Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Butter, Orangensaft, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Almoço: Süßkartoffel. Jantar: Gekochtes Ei, Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Apfelkuchen (Eine Kruste). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 17carrots
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