|
🔆🔆🔆Guten morgen ihr Lieben 🔆....nichts abgenommen ,aber wenigstens viel gelacht ! 😂😂😂
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 32,50g | Prot: 76,65g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Kaufland Kalifornische Walnusskerne, Edeka Deli Granatapfelkerne, Lidl Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Fabulo Weichweizengrieß, Backpulver, Zimt. Almoço: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Maggi Hühnerbrühe. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Lanches/Outros: Milch 1,5%. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
denk immer daran... jeder hat die Macht... die Batterien seiner Waage zu entfernen 😂
20 nov 20 por membro: Bürotiger123
|
Guten Morgen Würmchen, na jetzt rennst Du mir davon.
FS ist Bananen, dein Erfolg wird mir nie angezeigt. Weiter so ich komme in kleinen Schritten hinterher.
Schönen Freitag noch für dich.🥰
20 nov 20 por membro: Brigitte 00
|
Guten Morgen auch halten ist wichtig 😉
20 nov 20 por membro: Franzi 55
|
@Franzi ...Das stimmt natürlich! .....und ich bin froh das es nicht nach oben schwankt durch Wasser oder sonst was 😉
20 nov 20 por membro: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buecherwurm_02
|