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88-69-99-54
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62,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 25,60g | Prot: 103,15g | Carbs: 144,65g.
Café da Manhã: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light. Almoço: Manzana, Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Lentejas Cocidas, Verdifresh Canónigos. Jantar: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Lanches/Outros: Plátano. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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