Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 72,99g | Prot: 59,80g | Carbs: 224,91g.
Café da Manhã: 제스프리 골드키위, 옥키두유 검은콩두유, 아보카도. Almoço: 찐고구마, 우주밀 알리오올리오볶음밥 & 머쉬룸🍄갈릭. Jantar: 꽈리고추찜, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 건새우볶음, 일미무침. Lanches/Outros: 고소미 오리온. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 55_할뜌이따
|