Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 46,21g | Prot: 57,68g | Carbs: 194,84g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Fininha. Jantar: Repolho, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Fanta Fanta Uva, Vinho Tinto de Mesa, Ruffles Batata Frita, Sunny Day Queijo Frescal, Mabel Cream Cracker, Marilan Magic Toast Light. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Larissa.cristina
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