Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 78,12g | Prot: 166,61g | Carbs: 230,84g.
Almoço: Abacaxi, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Lanches/Outros: Ovo Frito, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caioalmotta
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