Jornal de @Dr1ana, 18 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020

78,4 kg Perdidos até agora: 0,3 kg. Ainda faltam: 8,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 novembro 2020:

107 kcal

Gord: 0,21g | Prot: 7,21g | Carbs: 20,65g. Café da Manhã: Banana Prata. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mais...

2280 kcal

Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 2,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de @Dr1ana