Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 23,65g | Prot: 61,06g | Carbs: 117,11g.
Almoço: Abacaxi, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Assado com Parmesão. Jantar: Lentilhas, Brócolis, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Lanches/Outros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma, Abacates, Manteiga de Amendoim, Banana, Jussara Leite Desnatado . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annamarthavf
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