Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 49,55g | Prot: 102,63g | Carbs: 153,75g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Requeijão Light . Almoço: Zinho Pão de Alho Tradicional com Queijo tipo Bolinha, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Sadia Batata Rústica . Lanches/Outros: Banana Nanica, Nestlé Chocolate Prestígio, Fit Food Pasta de Amendoim, Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.chiosi
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