Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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49,5 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 41,75g | Prot: 110,50g | Carbs: 211,61g.
Café da Manhã: Koro Bio Fiocchi di Farro, il Tuo Muesli Muesli Vitale, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Mela, Sojasun Yogurt Bianco. Almoço: Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Colfiorito Orzo Perlato, Carrefour Mezze Fave SGUSCIATE. Jantar: Zucchine, Cavolo Rosso, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Chiquita Banana, Mandarino, Foodspring Proteine Whey Cocco e Cioccolato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fedeee2000
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