Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 33,19g | Prot: 50,55g | Carbs: 67,09g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Ovo, Tapioca. Almoço: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Jantar: Sadia Salame tipo Italiano, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Tapioca, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Chamyto Big Leite Fermentado, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de accio.saky
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