Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 44,92g | Prot: 90,28g | Carbs: 185,15g.
Café da Manhã: 방울 토마토, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란, 호밀빵. Almoço: 바지락, 미주라 통밀 푸실리, 오뚜기 브로콜리크림스프. Jantar: 통밀빵, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Lanches/Outros: 이데아 뉴트리션 아이즈 프로틴바 카카오, 바나나. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jihyo kim
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