Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Gord: 11,69g | Prot: 8,10g | Carbs: 88,35g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Coco, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica. Almoço: Ragazzo Alface Americana, Caponata, Plus Vita Pão de Forma Light Branco. mais...
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3001 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 50,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamendespollis
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