Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 94,52g | Carbs: 109,67g.
Café da Manhã: Quest Vanilla Protein Shake , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Apples, Dry Grated Parmesan Cheese, Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Almoço: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Zucchini. Jantar: Kraft Creamy Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dry Grated Parmesan Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Turkey Burger. Lanches/Outros: HEB Cantaloupe Chunks, Pineapple , Wegmans Watermelon, Signature Farms Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cucumber, Diana's Protien plus bars. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
17 nov 20 por membro: wifey9707
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Looking fab❣️ hoping this is an intentional loss 🙏🙏🙏
17 nov 20 por membro: moopie321
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Moo, not really trying to lose but I'm ok with this weight. I like to stay around 132.
17 nov 20 por membro: Diana 1234
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17 nov 20 por membro: jenny3781
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Histórico de Peso de Diana 1234
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