|
🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!!
Não me perguntem "onde fica o Alegrete".... (quem é gaúcho entenderá) kkkkk..
Dez pulinhos? Uhuuuuu!!
💪🏼🎯🙏🏻
|
44,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Gord: 64,25g | Prot: 48,00g | Carbs: 24,94g.
Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Tinto de Mesa, Pudim de Chia com Banana e Maracujá, Recheio da Empada Meu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empada Meu. Jantar: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Pão Maravilhoso, Manteiga (com Sal), Ovo, Recheio da Empada Meu. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
 Comentários
@40tona_falsamagra...
"Cruzarás pela estrada algum ginete 🤠🐎
E ouvirás o toque de gaita e de violão"... 😂😂😂
👏🏻👏🏻
17 nov 20 por membro: frpaty
|
houve o canto gauchesco é brasileiro... destas terras que amei desde guri. .. 💃💃
17 nov 20 por membro: Renata!!
|
@Renata!! é isso aí!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤠
17 nov 20 por membro: frpaty
|
Quantas calorias vc come por dia?
17 nov 20 por membro: fe^^
|
Parabénsssss!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
17 nov 20 por membro: aline020
|
@fe^^, 820 kcal por dia. Sempre pulo o café da manhã ( jejum de 18 h). Ah!! Para mim isso não é difícil!! Na verdade, eu comia ERRADO e não MUITO! Por isso engordava!!😉
17 nov 20 por membro: frpaty
|
👋@frpaty que bom encontrar alguém aqui do Rio Grande tb. Vamos à luta!
18 nov 20 por membro: janaRibeiro@140815
|
@janaRibeiro@140815, querida!! Muito bom mesmo!!! Há dez anos estou uma Alagaúcha...kkkk... Uma alagoana que o amor trouxe para as terras gaúchas!! Aqui encontrei a calmaria, coincidindo a vida de aposentada com a de um relacionamento saudável e feliz!! Portanto, amo este lugar!! 💗💕💞💓❤️ Sua terra é para mim, o que eu poderia chamar de Paraíso...onde eu encontrei o meu Adão!!! Meu Adão Expedito!!😃😉
18 nov 20 por membro: frpaty
|
@janaRibeiro@140815..kkkk... também sou Ribeiro!!👏🏻👏🏻👏🏻
18 nov 20 por membro: frpaty
|
18 nov 20 por membro: K_mickey
|
desce ordinário ⤵️⤵️🆙🆒👏👏👏👏 vc venceu. principal fase, vc esta se saindo muito bem!
18 nov 20 por membro: Camila low carb
|
18 nov 20 por membro: frpaty
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|