Jornal de roberto_DIESEL, 17 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
110 kg Perdidos até agora: 22,7 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2690 kcal Gord: 88,67g | Prot: 130,25g | Carbs: 335,26g.   Café da Manhã: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Sondey Waffle con Cioccolato al Latte, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almoço: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Sugo Ricotta, Deluxe Lunette Scampi e Gamberetti. Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello. Lanches/Outros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Banana. mais...
399 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável



     
 

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