Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 43,41g | Prot: 80,68g | Carbs: 146,31g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Yoki Tapioca, Ovo (Inteiro). Almoço: Laranjas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Tomates, Carne de Panela. Jantar: Salada de Folhas, Abóbora. Lanches/Outros: Sadia Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Analumaxsouza
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