Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 39,15g | Carbs: 115,20g.
Café da Manhã: Mabel Cream Cracker, Café com Leite Desnatado, Homemade Melado de Cana, Queijo Branco, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Almeirão, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Homemade Melado de Cana, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, H2OH! H2O, Cashews Royale Castanha de Caju, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miziinha
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