Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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102,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 45,53g | Prot: 37,41g | Carbs: 173,81g.
Café da Manhã: Aurora Suco Uva Tinto Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massa Leve Nhoque Recheado Requeijão Ao Sugo. Jantar: Guaracamp Guaraná Natural, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Morangos, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Guaracamp Guaraná Natural, Cacau Show Trufa de Chocolate Branco. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcele Oliveira
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