Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 64,51g | Carbs: 234,04g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Kim Pão de Forma. Almoço: Alface, Farofa, Italac Suco de Uva, Churrasco, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abbott Glucerna SR. Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Itambé Leite Integral, Arcor Bala Butter Toffes, Mangas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanzillo
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