Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2041 kcal
|
Gord: 74,29g | Prot: 120,06g | Carbs: 209,05g.
Café da Manhã: Кофе, Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Авокадо, Iхлеб Хлеб Гречневый Цельнозерновой, Чиа в стакане. Almoço: Магнит Авокадо, Iхлеб Хлеб Гречневый Цельнозерновой, Тушеная капуста, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Голден Яблоко , Epica Crispy Карамель, Увелка Ячневая Каша на Воде, Тушеная капуста, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Детский Творог, Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenka1412
|