Jornal de roberto_DIESEL, 16 nov 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2020
110 kg Perdidos até agora: 22,7 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2747 kcal Gord: 90,08g | Prot: 133,14g | Carbs: 341,82g.   Café da Manhã: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Radicchio Rosso, Carne di Petto di Tacchino, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Jantar: Lidl Skyr, Italiamo Puccia Salentina, Kania Senape Medio Piccante, Pomodori, Lidl Mozzarella Light, Salumeo Würstel di Pollo. Lanches/Outros: Crownfield Choco Rice Bar, Crownfield Choco Rice Bar, Dolciando & Dolciando Dessert Crème Caramel, Banana. mais...
181 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana



     
 

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