Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 31,49g | Prot: 40,78g | Carbs: 73,44g.
Almoço: Goiaba, Pepino (com Casca), Tomates, Salada Verde Mista, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Banana-da-Terra Madura Fervida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Jantar: Queijo Coalho, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giovanna S
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