Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4416 kcal
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Gord: 124,67g | Prot: 293,27g | Carbs: 530,99g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Itambé Leite em Pó Integral, Frooty Açaí , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Hamburguer, Abacaxi, Friboi Carne Moída Patinho, Filé de Frango Grelhado, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Toddy Toddy, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Integralmedica Whey 100% Morango, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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