Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 58,33g | Prot: 74,78g | Carbs: 98,18g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal). Almoço: Alcatra, Ovo de Codorna, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Jantar: Boa Mão Empada de Frango. Lanches/Outros: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Manteiga (com Sal). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camaryy
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