Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2020
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46,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Gord: 28,76g | Prot: 47,74g | Carbs: 359,39g.
Café da Manhã: 고사리볶음, NOW 브라질넛, 아마씨, 홍시, 총각김치, 김자반, 밥, 고추잎, 고구마줄기볶음. Almoço: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 감자 (알, 소금없이, 삶음), 종근당 수퍼비전영양제, 네이처드림 맛있는 흑마늘즙, 자연의품격 순수한 호박, 귤, 밥. Jantar: 밥, 단감 단감, 사조연어 사조연어, 푸룬, 사과. Lanches/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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